Voglio Sapore e Salute

Smoothie "Arancia-Mela"

Smoothie nutritivo con arancia e mela.

Ingredienti

  • 2 mele grandi
  • 2 arance grandi
  • 1 bicchiere d'acqua
  • Zucchero al gusto
  • Frullatore
  • Coppa per smoothie

Preparazione

  1. Lavare e tagliare le mele e le arance.
  2. Versare l'acqua nel frullatore e aggiungere le mele e le arance.
  3. Aggiungi zucchero al gusto.
  4. Batti tutti gli ingredienti fino a ottenere una consistenza omogenea.
  5. Versa il smoothie nella coppa.